Ik stop nu wel!
Heeft u al meerdere pogingen gedaan om te stoppen, maar slaagt u er telkens slechts enkele dagen of weken in? Of bezwijkt u na dat ene feestje toch weer? Elke eerdere stoppoging, zelfs als deze niet slaagde, heeft u dichter bij het bereiken van uw doel gebracht - al beseft u dat misschien nog niet.
STOPPEN MET ROKEN
Het besluit om te stoppen met roken is een belangrijke stap naar een gezondere levensstijl, maar de weg naar succes kan hobbelig zijn.
Voor velen is het helaas niet zo eenvoudig om deze verslaving alleen te overwinnen. Gelukkig staat Healthy Body voor u klaar met professionele ondersteuning bij het stoppen met roken. Onze deskundige coaches staan aan uw zijde, of het nu in persoon is of via telefoonbegeleiding. Door hun begeleiding neemt uw kans op succes aanzienlijk toe, soms zelfs tot wel 10 keer!
Bovendien wordt deze waardevolle ondersteuning één keer per kalenderjaar vergoed vanuit het basispakket van uw zorgverzekeraar, zonder dat dit invloed heeft op uw eigen risico. Aarzel niet langer en zet vandaag nog de eerste stap naar een rookvrij leven met Healthy Body.
Telefonische coaching
Wilt u ondersteuning zonder daarvoor de deur uit te hoeven? Dat kan met telefonische coaching. Bij deze behandelvorm wordt u op afgesproken tijden telefonisch begeleid bij het stopproces.
Voordat het eerste telefonische consult plaatsvindt, dient u enkele vragen in te vullen over uw rookgedrag (rookprofiel) en gezondheid (medische vragenlijst). Tijdens het initiële gesprek brengt u samen met uw coach in kaart wat uw redenen zijn om te stoppen met roken. U krijgt tevens advies over hoe u kunt omgaan met moeilijke momenten om uw stoppoging succesvol te maken.
De telefonische coaching biedt u de mogelijkheid om in uw vertrouwde omgeving begeleiding te ontvangen, waardoor u comfortabel stappen kunt zetten richting een rookvrij leven.
Videocoaching
Wilt u uw coach zien zonder uw huis te hoeven verlaten? Dan is videocoaching iets voor u.
Voor videocoaching heeft u enkel een camera en een goede internetverbinding nodig. Op de afgesproken tijden zal uw coach u begeleiden via een videoverbinding om te stoppen met roken. Het is eenvoudig om een app op uw telefoon te installeren voor deze sessies. Samen met uw coach zult u uw rookgedrag en eerdere stoppogingen bespreken, wat u inzicht geeft in uw valkuilen en u voorbereidt op moeilijke momenten. Tevens zult u samen met uw coach een persoonlijk stopplan opstellen, waarbij alternatieven voor roken worden bedacht. Tijdens de videobelletjes zal uw coach u ondersteunen en motiveren om vol te houden.
Persoonlijke coaching
Wilt u professionele begeleiding bij het stoppen met roken en geeft u de voorkeur aan een persoonlijke aanpak? Dan kunt u gebruikmaken van persoonlijke coaching.
Samen met uw coach brengt u uw rookgewoonten en eerdere stoppogingen onder de loep. Tijdens een reeks gesprekken op een van onze locaties, identificeert u samen met uw coach uw motivaties om te stoppen en dieper inzicht te krijgen in uw gewoonten.
U leert hoe u uw motivatie kunt verhogen door effectieve technieken en strategieën toe te passen, en ontvangt waardevol advies over het omgaan met lastige momenten en mogelijke obstakels die u tegenkomt tijdens uw stoppoging.
Samen met uw coach bouwt u aan een solide plan van aanpak dat op maat is gemaakt voor uw specifieke behoeften en doelen, om zo succesvol een rookvrij leven te kunnen leiden.
Voordelen
Start vandaag met stoppen!
- Geen wachtlijst
- Vergoed door zorgverzekering
- Vestigingen in heel Nederland
- Professionele stoppen met roken hulp
- Gecertificeerde coaches
- Hoge succeskans
- Binnen 24 uur een coach